http://julius-helm.de ... die ganze Wahrheit Sat, 26 Nov 2011 17:43:34 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://julius-helm.de/2010-05-11/sportlicher-ehrgeiz-und-so/ http://julius-helm.de/2010-05-11/sportlicher-ehrgeiz-und-so/#comments Tue, 11 May 2010 01:08:16 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=377 Eines vorweg: Die sportlichen Leistungen, die hier leider untergehen verdienen großen Respekt. Dennoch möchte ich auf folgenden Artikel aufmerksam machen, ohne groß auf das eigentlich Wichtigste darin einzugehen: http://www.lg-telis-finanz.de/component/content/article/34-meldungen/1019-telis-staffeln-sorgen-fuer-die-einzigen-lichtblicke- Habe ich da irgendwo die Ironiesmilies übersehen? Sportliche Überlegenheit in allen Ehren, u... mehr...]]> http://julius-helm.de/2010-05-11/sportlicher-ehrgeiz-und-so/feed/ 0 http://julius-helm.de/2010-04-26/residenzlauf-wuerzburg/ http://julius-helm.de/2010-04-26/residenzlauf-wuerzburg/#comments Mon, 26 Apr 2010 01:49:17 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=371 Heute war ich zum Zuschauen in Würzburg beim Residenzlauf. An sich eine schöne Veranstaltung, bei schönem Wetter, allerdings: "Für Jeden und Jede ist seit 1989 der passende Lauf dabei, das ist neben der entspannten und familiären Atmosphäre das große Geheimnis des Residenzlaufs." (Quelle: mainpost.de) ... nicht ganz! Wirft man nämlich einen kritischen Blick in die Ergebnisliste... mehr...]]> http://julius-helm.de/2010-04-26/residenzlauf-wuerzburg/feed/ 3 http://julius-helm.de/2008-11-30/stadtlauf-basel/ http://julius-helm.de/2008-11-30/stadtlauf-basel/#comments Sun, 30 Nov 2008 14:07:28 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=221 Gestern Abend war unter anderem der Stadtlauf hier in Basel, an dem ich Teil genommen habe. Ich rüge ja nur ungern Leute, die sich die Mühe machen sowas zu organisieren, aber der Lauf war die Hölle. Ich starte normalerweise bewusst etwas ruhiger, weil sich defensives Anlaufen für mich als gewinnbringender herausgestellt hat. Das heißt natürlich, dass ich nicht von Anfang an in der Spitzengruppe mitlaufe. Hier wäre das aber nötig gewesen. Weil der Veranstalter die Startzeiten der Läufe so kurz hintereinander festgelegt hat, dass ich ab der ersten Runde Leute aus dem Lauf vorher überru... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-11-30/stadtlauf-basel/feed/ 0 http://julius-helm.de/2008-08-08/reisende-taetigkeiten/ http://julius-helm.de/2008-08-08/reisende-taetigkeiten/#comments Thu, 07 Aug 2008 23:03:41 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=134 Aus der Reihe "Julius reist", oder Powerurlaubing: Letztes Wochenende, also am 25. und 26. Juli, war ich zum "Kurzurlaub" in Rheinfelden. Freitag bin ich dort beim Nachtmeeting 800m in 1:55 gelaufen (ja sehr zufrieden!), und habe anschließend mit meiner Tante Jutta und meinem Onkel Gerhard noch ein lecker Abendmahl, bestehend aus Fritten und Bratwurst im Stadion zu mir genommen. Am Samstag morgen bin ich dann schnell nach Basel gejetet und habe dort eine WG besichtigt, die ich, wie ich seit Anfang dieser Woche weiß, wohl auch bald bewohnen werde. Auf der Rückreise von Basel habe ich dann... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-08-08/reisende-taetigkeiten/feed/ 2 http://julius-helm.de/2008-07-14/zugspitzberglauf/ http://julius-helm.de/2008-07-14/zugspitzberglauf/#comments Mon, 14 Jul 2008 15:42:22 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=119 http://www.stern.de/politik/panorama/%3aZugspitze-Staatsanwalt-Todesrennen/627039.html?nv=rss_all Das wollte ich euch nicht vorenthalten! Schade, dass es erst solcher trauriger Neuigkeiten bedarf, um die Berglaufszene in der Presse mal vorne zu positionieren. An dieser Stelle könnte ich mich natürlich wunderbar über unprofessionell vorbereitete und übermotivierte Läufer aufregen, aber ich warte doch lieber erst mal die kommenden Tage ab, und was die Medien... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-07-14/zugspitzberglauf/feed/ 1 http://julius-helm.de/2008-06-09/mein-wochenende/ http://julius-helm.de/2008-06-09/mein-wochenende/#comments Mon, 09 Jun 2008 15:45:15 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=105 Nachdem ich am Donnerstag beschlossen hatte doch nicht bei den deutschen Hochschulmeisterschaften zu starten, habe ich am Freitag und Samstag zwei Trainingswettkämpfe eingelegt. Objektiv betrachtet vielleicht ein wenig irrsinnig, aber ich fand das war ok so: Die deutschen Hochschulmeisterschaften wollte ich absagen, weil ich mich nicht wirklich fit fühlte. Bis einschließlich Donnerstag merkte ich die 22 km Wettkampf vom Lauf zwischen den Meeren; besonders die Waden machten mir zu schaffen, da ich in Norddeutschland ausschließlich auf Teer gelaufen bin. Nachdem ich mich per eMail bei der Ho... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-06-09/mein-wochenende/feed/ 1 http://julius-helm.de/2008-06-02/lauf-zwischen-den-meeren/ http://julius-helm.de/2008-06-02/lauf-zwischen-den-meeren/#comments Mon, 02 Jun 2008 12:02:12 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=97 Entgegen aller üblen Vorahnungen konnten wir mit einem leicht ausfall- und verletzungsgeschwächten Team auch dieses Jahr den Lauf zwischen den Meeren gewinnen. Wir waren darüber selbst ein wenig überrascht :) Natürlich haben wir das Wochenende an der Ostsee in vollen Zügen genossen. Ich kann leider nur Fotos vom Lauf selbst bieten, weil ich ja den Rest der Zeit geniesen musste... [mygal=damp-2008]... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-06-02/lauf-zwischen-den-meeren/feed/ 0 http://julius-helm.de/2008-05-27/25-runden/ http://julius-helm.de/2008-05-27/25-runden/#comments Tue, 27 May 2008 14:55:50 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=96 25 mal um eine 400 Meter Rundbahn zu laufen ist nicht Jedermanns Sache. Das durfte auch ich wieder einmal feststellen. Nach ca. 15 Runden im an sich schönen Universitätsstadion zu Regensburg hatte ich keine Lust mehr mir die Rundbahn weitere zehn Mal anzusehen und verließ selbige. Der Schuster bleibt besser bei seinen Leisten (die 1000m in 2:28,23 von vor zwei Wochen haben ihre Euphorie noch keineswegs verwirkt), und tastet sich fortan an die nur 12,5 Runden lange 5000m Distanz heran. Das weitere Training wurde soeben mit der Obrigkeit ( mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-05-27/25-runden/feed/ 1 http://julius-helm.de/2008-04-14/fotos-vom-ostertrainingslager/ http://julius-helm.de/2008-04-14/fotos-vom-ostertrainingslager/#comments Sun, 13 Apr 2008 23:14:19 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=86 Hier noch ein paar Fotos vom Trainingslager in Italien: [mygal=italien-2008]... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-04-14/fotos-vom-ostertrainingslager/feed/ 2 http://julius-helm.de/2008-04-07/trainingslager-principina-2008/ http://julius-helm.de/2008-04-07/trainingslager-principina-2008/#comments Sun, 06 Apr 2008 23:36:28 +0000 Julius http://julius-helm.de/?p=84 ... und wir kamen nicht online. So rühmlich die UMTS-Versorgung in Italien sein mag, in Principina a Mare gab's sowas nicht. Lediglich zwei Mal konnte ich den Hotspot eines Straßencafes in Grosseto kurz nutzen um eMails abzuholen. Aber das wollte ich doch gar nicht erzählen... Im Trainingslager trainiert man, wenn man kann. Und damit gehts eigentlich schon los. Nachdem ich das traditionelle Samstagscrescendo souverän viermal um die Principinarunde geführt hatte, und dabei angeblich bis zum Schnitt 3:00 locker aussah, den Sonntagslongjog bei strömendem Regen absolviert und die Canale-R... mehr...]]> http://julius-helm.de/2008-04-07/trainingslager-principina-2008/feed/ 2